Эксперты рассказали, чем опасен алкоголь в жару

Спирт, который содержится в алкогольных коктейлях, токсично воздействует на организм, изменяет тонус сосудов, в том числе находящихся близко к коже. Коктейли ненадолго улучшают состояние во время жары, а затем вы почувствуете еще большую духоту, слабость и вялость.

Читать далее

Как правильно принимать витамины и зачем это нужно

Вместе со спортивным врачом Константином Карузиным разбираемся, почему терапевты рекомендуют употреблять витамины, какую роль они играют в обменных процессах и как не навредить своему организму.

Читать далее

Пища 21 века: современный человек съедает в неделю одну пластиковую карту

Недавно учёные из Ньюкаслского университета в Австралии решили выяснить, сколько же пластика употребляет в пищу современный человек, сам того не замечая. Для того чтобы это выяснить, специалисты Зелёного континента обратились к данным более чем 50 исследований.

Читать далее