Ученые определили механизм влияния стресса на риск сердечных заболеваний

Источник: Здоровье в России и мире
Дата публикации: 13/01/2017

Ученым уже давно известна связь стресса со здоровьем сердца, но как именно происходит процесс, не было выявлено.
Новое исследование на эту тему провел доктор Ахмед Тауякол из Массачусетского госпиталя. Он получил ключ к разгадке, как именно стресс увеличивает риск сердечного приступа или инсульта. Он определил, что риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта может предсказать активность миндалевидного тела в участке мозга, связанного со страхом и стрессом.
Доктор считает, что это новое понимание того, как уменьшить стресс и связанные с ним сердечно-сосудистые заболевания, которые являются главной причиной смерти населения во всем мире. Только в США у каждого из трех жителей наблюдается один из типов сердечно-сосудистых заболеваний.
В исследовании участвовали 293 взрослых, у которых записывали данные активности мозга, костного мозга, селезенки, воспаление артерий сердца. Затем исследователи отслеживали состояние здоровья каждого пациента в течение 2-5 лет. 22 пациента перенесли инсульт, инфаркт или пострадали от сердечной недостаточности.
Исследователи обнаружили, что более высокая активность миндалины была связана с повышенным риском сердечно-сосудистых случаев. При этом одинокие люди подвергались большему риску.
Связь между миндалиной и осложнениями остается даже после того, как были приняты во внимание другие факторы — курение, сахарный диабет или гипертония.
Также было обнаружено, что активность миндалины была связана с повышенной активностью костного мозга и воспалением в артериях. Находка указывает на сложную цепь событий, объясняющих эту связь.
Стресс может активировать миндалину, что приводит к дополнительному производству иммунных клеток в костном мозге, который, в свою очередь, влияет на артерии.
При этом необходимы дополнительные исследования, чтобы повторить результаты с большей группой пациентов.
Профессор психологии и психиатрии в Университете Питтсбурга Томас Камарк, который исследовал психосоциальный стресс и сердечно-сосудистые заболевания отметил, что эксперимент является уникальным и интересным и может быть использован в качестве маркера кумулятивного воздействия стресса.
Доктор Джоэл Димсдейл, почетный профессор Калифорнийского Университета в Сан-Диего подчеркнул, хотя диета, физическая активность и генетика играет огромную роль в заболеваемости, это исследование показывает, как мозг воспринимает стресс и как это связано с рисками заболевания в будущем.
«Это предполагает новый подход для изучения связи между стрессом, эмоциями и сердечно-сосудистыми заболеваниями», — заключил он.

Врачи рекомендуют стабилизировать давление без лекарственных препаратов

Эти рекомендации следует прочитать и гипертоникам и гипотоникам, сообщает www.piterburger.ru. Если у вас давление высокое или низкое врачи обычно советуют безотлагательно принять лекарство, которое назначил лечащий врач. Ведь таким образом вы избежите различного рода неприятностей. Однако на практике многие больные гипертоники и гипотоники приводят в норму свое давление при помощи различных подручных средств. Это продукты питания или напитки.

Читать далее

Перерыв в диете поможет сбросить вес

Если вы давно пытаетесь сбросить вес и для этого постоянно сидите на диетах – возможно, вам стоит сделать паузу. Ключом к потере веса и сохранении результата (известно, что потерять килограммы не так сложно, куда сложнее потом не найти их снова) исследователи из Тасманийского университета (University of Tasmania) назвали именно перерывы. Разумеется, это не означает, что диеты совершенно бесполезны, однако в комбинации с периодами отдыха они куда эффективнее (по крайней мере, для мужчин).

Читать далее

Врач рассказал, чем могут быть опасны яблоки и груши для аллергиков

Яблоки, груши, фрукты с косточками и лесные орехи могут быть опасны для людей, страдающих аллергией на пыльцу, так как эти продукты провоцируют перекрестную аллергию и вызывают оральный синдром.

Читать далее