Потребление

Здоровое питание признали неэффективным

Журналист австрийского издания Der Standard Гюнтер Брандштеттер опроверг утверждения, что здоровое питание влияет на продолжительность жизни, спасает от инфаркта и рака.

Читать далее

Что взять на пикник кроме мяса

Приближается весна, и многие уже запланировали загородный отдых с шашлыками. Так хочется побаловать себя сочным мясом, приготовленным на углях. Но – ваша печень может оказаться совсем не рада этому. Если вы хотите хорошо провести выходные и вкусно поесть без вреда для здоровья, вам стоит помнить о некоторых диетических рекомендациях.

Читать далее

Врачи назвали продукты, которые снижают давление

Врачи из британской Ассоциации кровяного давления провели ряд исследований и выяснили, что от гипертонии спасают продукты, богатые калием. Они назвали продукты, которые стоит включить в диету.

Читать далее

Чем опасна передозировка витамина D

Витамин D называют полезным для здоровья, стройности и активного долголетия, т.к. он влияет на множество функций организма. Чаще всего его предлагают принимать только детям, преимущественно — зимой. Но на самом деле в России у всего населения сегодня наблюдается дефицит этого витамина. При этом начинать принимать его ударными дозами не следует: есть риск передозировки.

Читать далее

Депутаты хотят узаконить реализацию просроченных продуктов

Раздачу еды с истекающим сроком годности могут узаконить в России. Парламентарии Санкт-Петербурга совместно со специалистами Роспотребнадзора города обсудили данный вопрос на комитете по законодательству. По итогам дискуссии направлено обращение в Роспотребнадзор с просьбой оценить данную инициативу

Читать далее

Диетолог назвала способ побороть сахарную зависимость

Сахар является природным антидепрессантом и позволяет расслабиться, поскольку радует опиоидные рецепторы структуры головного мозга и позволяет получить удовольствие. Этим активно пользуется пищевая промышленность, поскольку сахар в сочетании с жиром придают продукту незабываемый вкус, а формула продукта «перепрограммирует мозг».

Читать далее

Ученые пришли к выводу, что любители остренького живут дольше

Исследователи из Школы общественного здравоохранения при Гарвардском университете решили присмотреться к красному перцу и не прогадали. Оказалось, что он способен оказывать положительное влияние на продолжительность жизни человекa.

Читать далее

Названы вызывающие преждевременную смерть продукты

Ученые Северо-Западного университета в США выяснили, что частое употребление яиц и других продуктов с высоким содержанием холестерина повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.

Читать далее

Овсянка, сэр. Почему эта каша стала самой популярной

Ещё недавно на завтрак варили «Геркулес», потом повсеместной стали овсяные хлопья «Экстра», а сегодня все чаще овсяную кашу даже не варят, а просто заливают горячим молоком или водой. И все это мы воспринимаем, как овсянку — овсяную кашу. Но вот с точки зрения медицины между этими кашами есть различия.

Читать далее

10 правил питания для пожилых

Жизнь показывает, что дожить до 100 лет можно и без здорового питания. Два месяца назад умер самый старый американец-ветеран Ричард Овертон. Он прожил 112 лет, и каждый день выкуривал до 12 сигарет и выпивал 3-4 стакана виски. Француженка Жанна Кальман прожила 122 года, при этом всю жизнь курила, пила вино и регулярно наедалась шоколадом. Конечно, это скорее исключения. Ученые говорят, что если вы прожили 60-70 лет и хотите еще, придется кое-что поменять.

Читать далее

Диетологи назвали три самые вредные для здоровья каши

Первое место досталось манке. По словам специалистов, данная крупа богата крахмалом и бедна белком. Кроме того, в ней содержится много глютена, который провоцирует аллергию у детей и мешает полноценному усвоению железа и витамина D.

Читать далее

Медики назвали нормализирующий давление суп

Британские медики провели исследование и выяснили, какой суп способен нормализовать у пациентов кровяное давление.

Читать далее
Страница 1 из 2912345...1020...Последняя »